Gaétan Barrette partage son approche pour une perte de poids réussie

L'ex-ministre a plutôt participé à une étude de l'institut de Cardiologie afin de prendre sa vie en main. Dû à son surpoids, il était diabétique. Maintenant, grâce à ce protocole ainsi qu'à une saine alimentation, il a déclaré ne plus être diabétique. Il ne prend plus de médicaments à cet effet.

Crédit photo: Capture d'écran, TVA Nouvelles

Il a également réduit sa consommation d'alcool pendant les évènements, comme les Fêtes par exemple. Il a modifié ses habitudes de fringales en remplaçant les chips par des crudités.
Bien sûr, certains efforts sont nécessaires. Cependant, le résultat est plus que positif et très impressionnant.

Il avoue être un carnivore de nature et souhaite le rester. C'est possible de continuer à manger ce qu'on aime.

Un peu d'activité physique complète cette recette gagnante, mais rien d'insurmontable:

Crédit photo: Capture d'écran, TVA nouvelles

Ceci dit, cette perte de poids est inspirante et démontre qu'il est possible de se débarrasser du diabète, ce qui est une excellente nouvelle.

Source: TVA Nouvelles