Voici pourquoi il faut éviter de rester trop longtemps sur la toilette

Il n'y a pas de honte à cela, nous connaissons tous au moins une personne qui peut passer des heures sur la toilette. Souvent, cette « période de détente » peut être prolongée avec l'utilisation du téléphone ou la lecture d'un magazine.

Bien que cette activité puisse sembler anodine, la chirurgienne Eleanor Atkins nous met en garde contre cette pratique bien répandue : « Être assis sur les toilettes met beaucoup de pression sur le plancher pelvien. Cela peut conduire à une faiblesse des muscles dans cette partie du corps et finalement il y a un risque de prolapsus rectal », affirme la professionnelle à UNILAD.

Ce danger peut affecter tout le monde, mais plus particulièrement les personnes âgées : « Les dommages de pression sont également un problème, particulièrement si vous êtes âgé », ajoute-t-elle.

Le prolapsus est en réalité une descente des organes... par le rectum. Il est souvent causé par un effort soutenu sur une longue durée.


Afin d'éviter ce risque, mieux vaut éviter dès maintenant les périodes trop longues à la toilette!

Source : Trucs et bricolages