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La docteure Michelle Houde démêle enfin les infections hivernales et quand consulter


PUBLICATION
Eve Demers
2 décembre 2025  (19h20)
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Michelle Houde
Crédit photo: Instagram

À Salut Bonjour, la docteure Michelle Houde a clarifié les infections hivernales puis elle a expliqué avec précision quand consulter un professionnel de la santé.

Elle rappelle que la majorité des gens consultent pour des virus, alors que plusieurs malaises d'hiver ne nécessitent pas de voir un médecin. Cette nuance est importante.
Selon elle, les virus comme le rhume ne répondent pas aux antibiotiques, puis les antiviraux ne sont réservés qu'aux personnes très malades. Elle insiste sur cette réalité.
Pour un rhume classique, les meilleurs traitements restent les solutions maison, comme boire beaucoup d'eau, manger correctement et se reposer plusieurs heures. C'est simple mais efficace.
Elle souligne que le stress élevé peut affaiblir l'organisme, alors l'hygiène de vie demeure une forme de prévention. Le sommeil aide particulièrement à éviter les complications.

La docteure Michelle Houde précise les signes qui exigent une vraie consultation

Certaines situations doivent mener à un test pour le streptocoque, surtout lorsqu'un mal de gorge intense apparaît sans autres symptômes de rhume ou quand une forte fièvre persiste.
Une consultation en clinique devient utile si les symptômes se détériorent après une amélioration, ou si la douleur aux sinus dure plus de dix jours avec grande intensité.
La médecin mentionne que la douleur d'oreille sévère accompagnée d'une fièvre intense est un motif fréquent de consultation, surtout quand l'enfant souffre depuis plus de deux jours.
Elle rappelle aussi que la toux doit être surveillée lorsqu'elle s'accompagne de difficulté à respirer ou d'une respiration rapide, ce qui exige une attention rapide.
Lorsque la fièvre ne tombe pas ou que la toux dure plus d'une semaine, il vaut mieux consulter un professionnel. Ces signes indiquent parfois une surinfection.
Les visites à l'hôpital doivent être réservées aux cas sérieux, comme une déshydratation importante, ou lorsque la personne malade a moins de six mois. Ce sont des situations urgentes.
Pour soulager les symptômes, la docteure recommande l'ibuprofène ou l'acétaminophène selon les besoins, puis elle rappelle que le pharmacien peut valider les combinaisons sécuritaires.
Les décongestionnants doivent être utilisés avec prudence, car les vaporisateurs nasaux peuvent créer un effet rebond après quelques jours. Cette mise en garde aide plusieurs familles.
La toux peut être apaisée avec certains sirops, même si leur efficacité reste modérée. Elle précise que ces produits servent surtout à rendre les soirées moins pénibles.
La vitamine C se retrouve dans plusieurs aliments faciles à intégrer, comme le poivron rouge cru, le brocoli ou le kiwi, puis ces choix améliorent légèrement la résistance naturelle.
Cette intervention donne des repères clairs pour traverser l'hiver sans paniquer, mais elle rappelle qu'en cas de doute, le 811 ou un professionnel demeure le meilleur réflexe.
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