Voici le résumé du documentaire : Préoccupé par le discours qui veut que les hommes reprennent le contrôle de leur vie et redeviennent « des vrais gars », Simon Coutu souhaite comprendre cette mouvance qui gagne en importance, en tendant le micro à des influenceurs québécois.
Les mâles alpha se sont finalement retrouvés dans le Bye Bye 2024 ainsi que dans Infoman, une situation qui a rapidement semé la grogne de Joël McGuirk et il avait partagé une vidéo afin de mentionner notamment qu'avant, ce qui était « hot » c'était de ressembler à The Rock ou à Arnold Schwarzenegger ou Sylvester Stallone, tandis qu'aujourd'hui, ce qui est « hot », c'est de ressembler à Mike Ward et Arnaud Soly.